Danh mục: Dinh dưỡng khoa học hỗ trợ hệ miễn dịch

Danh mục này giới thiệu các nguyên tắc dinh dưỡng lành mạnh giúp cơ thể hoạt động hiệu quả và duy trì hệ miễn dịch ổn định. Nội dung có thể bao gồm vai trò của thực phẩm giàu dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất và tầm quan trọng của việc uống đủ nước. Thay vì những chế độ ăn khắc nghiệt, danh mục hướng đến sự cân bằng, an toàn và phù hợp với cuộc sống hằng ngày.